Ingrediënten voor een goed gesprek tussen jong en oudDit boek is een heerlijke reis terug in de tijd. Aan de hand van herkenbare foto’s komen 50 onderwerpen aan bod die je even meenemen naar vervlogen
Platform voor Senioren
Jouis helpt senioren om hun leven leuker en makkelijker te maken,
zodat ze in goede gezondheid kunnen blijven genieten.
Op het platform kun je contact maken met gelijkgestemde uit je regio en
reiken wij informatie en tools aan om net zoals de mensen in de Blue Zones
te blijven genieten in goede gezondheid. Kortom alles om je leven plezieriger te maken.
De plaatsen Artzana, Baunei, Villagrande, Seulo, Urzulei en Talana in het oostelijke deel van Sardinië, vormen samen de Blue Zone Sardinië.Dit ruwe hoogland
Al dertig jaar onderzoek De studie in zijn volledigheid is eind jaren 80 begonnen, toen ongeveer twaalfduizend inwoners uit Doetinchem en omgeving meededen
Nederland is Europees kampioen zitten. Iets om trots op te zijn is dat echter niet. In 2012 liet het wetenschappelijke tijdschrift Lancet weten
Om een maaltijd op smaak te brengen kun je gebruik maken van kruiden en specerijen. Ze zijn er in allerlei soorten en maten.
Elke maand vind je ter lering ende vermaak op Jouis.nl een boekentip. Dat kan variëren van kookboeken tot leesboeken, van hobbyboeren tot kijkboeken.
De zomer is begonnen! Sinds 2018 hebben we vijf hittegolven meegemaakt, met momenten waarop het kwik boven de veertig graden steeg. Die hele
LEEF JE
GOUDEN JAREN
MET JOUIS!
Als JOUIS member ontvang je:
Blue Zones
Het geheim van gezond en gelukkig oud worden
Recept Uitgelicht
Lenterolletjes met quinolavulling
Deze rolletjes op basis van quinoa zitten boordevol groenten en zijn ook nog eens helemaal veganistisch.
De Spaanse rode peper geeft lekker wat pit aan het avondeten, al kan het natuurlijk ook zonder.
De dipsaus op basis van cashewnoten is de verrassende finishing touch in dit voedzame gerecht.
©2021 Jouis, Privacybeleid