Blue Zones in 3 Minuten door Hoogleraar Jaap Seidell

Veel mensen zijn op zoek naar de eeuwige jeugd, maar heb je je wel eens afgevraagd hoe je echt gezond oud kunt worden?

Jaap Seidell is hoogleraar Voeding en Gezondheid aan de Vrije Universiteit Amsterdam en weet dat er veel te winnen valt, door een actief leven te leiden.

Seidell is groot liefhebber van de Blue Zones en legt in minder dan drie minuten uit waarom deze vijf gebieden op aarde zo bijzonder zijn.

Bekijk deze korte video:


Misschien vind je dit ook leuk:

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Je hoeft je niet opnieuw in te schrijven als je dit al eens gedaan hebt.
Je wordt dan automatisch al voorzien van nieuws en updates.