Nederland is Europees kampioen zitten.
Iets om trots op te zijn is dat echter niet.
In 2012 liet het wetenschappelijke tijdschrift Lancet weten dat zitten de vierde doodsoorzaak is, zelfs nog voor roken...
NOS op 3 ligt in een kleine tien minuten uit waarom ons lichaam gemaakt is om te bewegen.
Wat je er zelf aan kan doen, zie je in deze video!